기록: 2026년 10월 12일 · 소식 업데이트: 2026년 10월 12일

2026 남해트레일레이스 Fall 코스·참가비·접수·셔틀, 망운산 가족 응원 전에

늦가을 남해의 산과 바다를
달리는 트레일 대회예요 ⛰️

2026 남해트레일레이스 Fall이
11월 21일(토) 아침
남해공설운동장에서 출발해요.

망운산을 지나는
41K·30K·12K 세 종목이고,
참가 접수는 11월 7일(토)까지 선착순이에요.

대회 누리집의 대회안내·공식 규정과
참가접수 사이트를 정리했어요.

🏅 이런 대회예요

남해군이 주최하고
트레일 대회를 여는 락앤런이 주관해요.
사무국 공지는 ‘망운산을 비롯한
남해의 아름다운 자연을 달리는’ 대회라고 소개해요.

이 대회는 준자급자족 방식이에요.
체크포인트(CP)에서 물·음료·간식을 주지만
CP 사이는 각자 챙긴 장비와 먹을거리로
스스로 이동해야 해요.

일회용 컵을 주지 않아서
개인 컵이나 물병이 꼭 있어야 해요.

🏃 종목·코스·제한시간

세 종목 모두 남해공설운동장에서
출발하고 다시 돌아와요.

41K 괴음산 → 하지산능선길 →
낭정마을임도 → 수리봉 → 망운산 →
오동저수지길을 돌아 운동장으로

30K 수리봉·망운산까지 같은 길,
망운산에서 바로 운동장으로

12K 남해 바닷길 탐방로
(힐링숲길·나래숲길)를 지나 망운산으로

CP마다 정해진 시각까지
지나가야 해요(컷오프).

컷오프를 넘기면 그 CP에서 레이스가 끝나고,
CP마다 대회장으로 돌아가는
회송 셔틀버스가 있어요.

📝 참가 접수는 어떻게 하나요?

접수는 9월 24일(목) 오후 2시에 열렸고
대회 누리집의 접수 사이트에서
온라인으로만 받아요.
결제까지 마쳐야 등록이 확정돼요.

접수 사이트에 적힌 마감은
11월 7일(토), 선착순이에요.
10월 12일 누리집 첫 화면은
’참가접수 진행중’이었어요.

대회일 기준 만 18세 이상만 나갈 수 있고
반려견은 함께할 수 없어요.

취소·환불은 날짜가 중요해요.

참가권 양도·종목 변경·다음 대회 이월도 안 돼요.
개인정보 수정은 11월 8일(일)까지
공지에 걸린 신청서로 받고,
티셔츠 사이즈는 바꿀 수 없어요.

⏰ 대회 날 시간표

장비 검사를 마치지 못하면
배번을 받을 수 없고 출발도 못 해요.
배번은 본인이 신분증을 들고 받고,
대리 수령은 안 돼요.

필수장비 (세 종목 같아요)
트레일러닝화 · 배낭 또는 벨트
1L 이상 물통 · 개인 컵 · 응급키트
휴대폰 · 바람막이 재킷
비상식량 · 장갑
비가 오면 방수 재킷

CP 보급 음식은 아직 ‘준비 중’이라
개인 비상식량을 꼭 챙기라고 해요.

🚌 가는 길·셔틀·주차

서울에서 오가는
우등 셔틀버스(왕복 80,000원)가 있어요.
11월 21일(토) 새벽에 출발해요.

가는 데 4시간 20분쯤 걸리고
28인승 우등버스예요.
일행 것까지 한 번에 4장까지 살 수 있어요.

11월 12일까지는 3,000원을 빼고 환불,
11월 13일부터는 환불이 안 돼요.
최소 인원이 안 되면 운행을 취소하고
전액 돌려줘요.

자가용 주차 안내는
대회 누리집에 아직 없어요.

👨‍👩‍👧 응원 가는 가족이라면

참가는 만 18세 이상이라
아이는 응원으로 함께해요.

가족·지인의 도움은
정해진 CP(서포터존) 안에서만 돼요.
서포터존 밖에서 도와주면
(응급 상황은 빼고) 페널티를 받아요.

12K는 07:30에 출발해
제한시간이 12:30까지라
늦어도 그때는 들어오고,
14:00 시상식도 운동장에서 열려요.

완주하면 메달과 식사 쿠폰,
시금치를 받아요.

⏳ 아직 발표 전인 것

□ 자가용 주차장 안내
□ 서포터존이 어느 CP인지
□ CP 보급 음식
□ 정원과 남은 자리
□ 비 올 때 운영

공식 안내에 아직 없어요.

🔗 공식 안내는 여기서

대회 누리집 rocknrun.kr
RACES → NAMHAE TRAIL RACE
대회안내·코스(GPX)·참가접수·공지사항

락앤런 고객센터 063-353-2025
(평일 10:00~17:00)

👍 이런 가족에게 추천

✔ 12K로 짧게 산길에 도전할 부모
✔ 바다 보이는 산길을 달리고 싶은 러너 가족
✔ 서포터존 응원을 계획하는 가족

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직접 가 보기 전에 공식 안내로 정리한 글이에요. 캐릭터 그림은 GPT 이미지 생성이에요.